Az akne illetve pattanások kialakulásában rengeteg más tényező is közrejátszhat, mint például a: genetikai adottságok, hormonok, allergia, nem megfelelő arcápolási termékek használata, stb.
A legjobb, ha kivizsgáltatjuk magunkat, és ha az akne nagyon súlyos formában - és gyakorisággal - jelentkezik, akkor mindenképp forduljunk bőrgyógyászhoz!
Akne az orcák alsó részén
Lehetséges okok:
- a gyomor és/vagy belek nem megfelelő működése
- fertőzés a folyamatos érintés miatt
- idegesség
- a vér savasodása
- stressz
Lehetséges megoldások:
- fogyasszunk több zöldséget, gyümölcsöt
- pihenjünk többet
- csökkentsük a stresszt, amennyire csak lehet
- tartsuk be a higiéniás szabályokat
- fogyasszunk Omega-3 zsírsavban gazdag ételeket (vagy kapszulát)
- igyunk fodormenta teát
Akne a száj körül
Lehetséges okok:
- emésztőrendszeri gyengeség
- B2 & B6 Vitamin-hiány
- cigaretta és/vagy alkoholfogyasztás
- túl sok jód bevitel
- gyomor/belek nem megfelelő működése
- vírusos fertőzés
Lehetséges megoldások:
- fogyasszunk több rostban gazdag ételt
- kerüljük a túl fűszeres illetve olajban rántott élelmiszereket
- masszírozzuk a has területét
- váltsunk fogkrémet
Akne az áll és környékén
Lehetséges okok:
- A-Vitamin hiány
- az áll területének gyakori fogdosása kézzel
- nőgyógyászati problémák
- nemi hormonok abnormális működése
Lehetséges megoldások:
- fogyasszunk több zöldséget, gyümölcsöt
- pihenjünk többet
- tartsuk be a higiéniás szabályokat; koszos kézzel ne fogdossuk az arcot
- fogyasszunk Omega-3 zsírsavban gazdag ételeket (vagy kapszulát)
- igyunk fodormenta teát
Források: O3 Ozone Cleansing & Beauty Kit Easy Care Manual
face sheet forrás: http://www.tanchristine.com/2012/06/color-me-beautiful-mary-chia-beauty.html
0 comments:
Post a Comment